Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1/2 filé
Energi
772 kJ
9%
184 kcal
Fett
5,49g
8%
Mättat fett
0,887g
4%
Enkelomättat fett
1,485g
Fleromättat fett
2,151g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
31,7g
63%
Salt
0,27g
4%
Kolestrol
83mg
Kalium
514mg
26%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (28%)
Protein (72%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
184
|
|
Fett
5,49g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
31,7g
|
Det finns 184 kalorier i Rosa Lax (1/2 filé).
|
Kalorifördelning: 28% fett, 0% kolh., 72% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Lax:
Relaterade typer av Fisk:
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.