Matdatabas och kaloriräknare  

1 portion (114 g)

Stuvad Potatis

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (114 g)
per portion
% RI*
Energi
388 kJ
5%
93 kcal
Fett
2,22g
3%
Mättat fett
0,595g
3%
Enkelomättat fett
0,894g
Fleromättat fett
0,609g
Kolhydrater
16,38g
6%
Socker
1,51g
2%
Fiber
1,5g
Protein
2,13g
4%
Salt
0,61g
10%
Kolestrol
1mg
Kalium
305mg
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 03:50
5%
av RDI*
(93 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (70%)
 
Fett (21%)
 
Protein (9%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
93
Fett
2,22g
Kolh.
16,38g
Prot
2,13g
Det finns 93 kalorier i Stuvad Potatis (1 portion).
Kalorifördelning: 21% fett, 70% kolh., 9% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 81
1 portion (114 g) 93
1 kopp 185

Relaterade typer av Potatis:

Potatis (utan Salt, Kokt)
Ugnsbakad Potatis
Potatismos
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Vit Potatis (med Skal)
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
  Visa fler Potatis näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Stuvad Potatis. Menade du:
Lecora Dillstuvad Potatis
Stekt Potatis
Gratinerad Potatis
Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås
Potatisgratäng
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Coop Inlagd Kokt Potatis
ICA Basic Hel Potatis
Felix King Edwardmos
Samyang Potato Ramen
Peka Pytt i Panna
Dafgårds Svinngod Pyttipanna


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.