Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
340 kJ
4%
81 kcal
Fett
1,95g
3%
Mättat fett
0,522g
3%
Enkelomättat fett
0,785g
Fleromättat fett
0,534g
Kolhydrater
14,36g
6%
Socker
1,32g
1%
Fiber
1,3g
Protein
1,87g
4%
Salt
0,54g
9%
Kolestrol
1mg
Kalium
268mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 03:50
4%
av RDI*
(81 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (70%)
 
Fett (21%)
 
Protein (9%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
81
Fett
1,95g
Kolh.
14,36g
Prot
1,87g
Det finns 81 kalorier i Stuvad Potatis (100 g).
Kalorifördelning: 21% fett, 70% kolh., 9% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 81
1 portion (114 g) 93
1 kopp 185

Relaterade typer av Potatis:

Potatismos
Potatis (utan Salt, Kokt)
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
Ugnsbakad Potatis
Vit Potatis (med Skal)
  Visa fler Potatis näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Stuvad Potatis. Menade du:
Lecora Dillstuvad Potatis
Stekt Potatis
Gratinerad Potatis
Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås
Potatisgratäng
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Peka Pytt i Panna
Peka Potatisterriner
Dafgårds Helstekt Kotlettrad
ICA Vegansk Potatisgratäng
Felix King Edwardmos
Dafgårds Svinngod Pyttipanna


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.