| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
402 kJ
5%
96 kcal
Fett
2,65g
4%
Mättat fett
0,791g
4%
Enkelomättat fett
1,072g
Fleromättat fett
0,623g
Kolhydrater
15,58g
6%
Socker
2,34g
3%
Fiber
1,6g
Protein
2,77g
6%
Salt
0,74g
12%
Kolestrol
3mg
Kalium
356mg
18%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (64%)
Fett (25%)
Protein (11%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
96
|
|
Fett
2,65g
|
|
Kolh.
15,58g
|
|
Prot
2,77g
|
|
Det finns 96 kalorier i Gratinerad Potatis (100 g).
|
| Kalorifördelning: 25% fett, 64% kolh., 11% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Potatis:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
