Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
64 kJ
1%
15 kcal
Fett
0,24g
0%
Mättat fett
0,035g
0%
Enkelomättat fett
0g
Fleromättat fett
0,112g
Kolhydrater
2,3g
1%
Socker
1,16g
1%
Fiber
0,7g
Protein
2,16g
4%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
223mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 10 maj 20 08:47
1%
av RDI*
(15 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (46%)
 
Fett (11%)
 
Protein (43%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
15
Fett
0,24g
Kolh.
2,3g
Prot
2,16g
Det finns 15 kalorier i Svampbitar och Stjälkar (1 kopp).
Kalorifördelning: 11% fett, 46% kolh., 43% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 bit 1
1 oz 6
1 portion (35 g) 8
1 kopp 15
100 g 22

Relaterade typer av Svamp:

Svamp (Avrunna Fasta, Konserverad)
Svamp
Ostronskivling
Portabella Svamp
Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
  Visa fler Svamp näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Lökar
Röda Tomater
Morötter
Spenat
Sallad
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Gris- och Nötköttskorv
Marmorråg och Pumpernickel Bröd
Brunt- och Vildris
Tonfiskgryta med Grönsaker och Svampsoppa
Enchiladas med Nötkött och Ost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Green Grove Skivade Champinjoner
Zeta Creme Svamp med Tryffel
ICA Skivade Champinjoner
Abba Svampstuvning
Freshona Button Mushrooms
ICA Champinjonburgare


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.