| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (85 g)
Energi
434 kJ
5%
104 kcal
Fett
3,05g
4%
Mättat fett
0,536g
3%
Enkelomättat fett
1,228g
Fleromättat fett
0,954g
Kolhydrater
0,35g
0%
Socker
0,08g
0%
Fiber
0g
Protein
17,77g
36%
Salt
0,86g
14%
Kolestrol
37mg
Kalium
405mg
20%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (2%)
Fett (27%)
Protein (71%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
104
|
|
Fett
3,05g
|
|
Kolh.
0,35g
|
|
Prot
17,77g
|
|
Det finns 104 kalorier i Ugnsbakad eller Halstrad Torsk (1 portion).
|
| Kalorifördelning: 27% fett, 1% kolh., 71% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Torsk:
Relaterade typer av Fisk:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
