| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1/2 kopp, mosad
Energi
80 kJ
1%
19 kcal
Fett
0,06g
0%
Mättat fett
0,012g
0%
Enkelomättat fett
0,005g
Fleromättat fett
0,025g
Kolhydrater
4,72g
2%
Socker
2,03g
2%
Fiber
1,7g
Protein
0,77g
2%
Salt
0,72g
12%
Kolestrol
0mg
Kalium
304mg
15%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (84%)
Fett (2%)
Protein (14%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
19
|
|
Fett
0,06g
|
|
Kolh.
4,72g
|
|
Prot
0,77g
|
|
Det finns 19 kalorier i Zucchini (med Salt, Avrunnen, Tillagad, Kokt) (1/2 kopp, mosad).
|
| Kalorifördelning: 2% fett, 84% kolh., 14% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Zucchini:
Relaterade typer av Grönsaker:
Se även:
|
Potatis (med Skal, med Salt, Kokt)
|
|
Sojabönor (Mogna Frön, med Salt, Tillagad, Kokt)
|
|
Basmatiris (Kokt)
|
|
Yam (utan Salt, Avrunnen, Tillagad, Kokt, Ugnsbakad)
|
|
Gul Sockermajs (Majskolv, med Salt, Frysta, Avrunnen, Tillagad, Kokt)
|
| |
Visa fler |
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
