| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
300 g
Energi
201 kJ
2%
48 kcal
Fett
0,15g
0%
Mättat fett
0,03g
0%
Enkelomättat fett
0,012g
Fleromättat fett
0,063g
Kolhydrater
11,79g
5%
Socker
5,07g
6%
Fiber
4,2g
Protein
1,92g
4%
Salt
1,79g
30%
Kolestrol
0mg
Kalium
759mg
38%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (84%)
Fett (2%)
Protein (14%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
48
|
|
Fett
0,15g
|
|
Kolh.
11,79g
|
|
Prot
1,92g
|
|
Det finns 48 kalorier i Zucchini (med Salt, Avrunnen, Tillagad, Kokt) (300 g).
|
| Kalorifördelning: 2% fett, 84% kolh., 14% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Zucchini:
Relaterade typer av Grönsaker:
Se även:
|
Potatis (med Skal, med Salt, Kokt)
|
|
Sojabönor (Mogna Frön, med Salt, Tillagad, Kokt)
|
|
Basmatiris (Kokt)
|
|
Yam (utan Salt, Avrunnen, Tillagad, Kokt, Ugnsbakad)
|
|
Gul Sockermajs (Majskolv, med Salt, Frysta, Avrunnen, Tillagad, Kokt)
|
| |
Visa fler |
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
