Matdatabas och kaloriräknare

Dole

Babyspenat

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

84 kJ

20 kcal

Fett

0,00g

Mättat fett

0,000g

Kolhydrater

0,80g

Socker

0,30g

Fiber

0,0g

Protein

3,30g

Salt

0,00g

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 23 maj 17 05:35

Källa: FatSecret Platform API

av RDI*

(20 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (20%)

Fett (0%)

Protein (80%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

Fett

Kolh.

0,8g

Prot

3,3g

Det finns 20 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 0% fett, 20% kolh., 80% prot.

Relaterade Sallad från Dole:

Fiesta Mix
Gourmet Mix
Chopped Kit Sesame Asian
French Mix Sallad

Fler produkter från Dole:

Ananasbitar
Blomkålsris
Peaches In Fruit Juice
Ananas
	Visa alla Dole produkter

Andra typer av Sallad:

Blandad Sallad
Ruccola Sallad
Cos eller Romansallad
Grönabladsallad
Sallad
Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer)
	Visa fler Sallad näringsinfo

Andra typer av Spenat:

Spenat
Spenat (Avrunnen Fast, Konserverad)
Kokt Spenat (Färsk)
Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst)
Kokt Spenat (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Minispenat
	Visa fler Spenat näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	ICA Ost och Spenatbiff
	Findus Bladspenat med Gorgonzola
	Picard Gnocchis med Getost och Spenat
	Garant Finbladig Babyspenat
	Garant Tikka Masala Veggie Bowl
	Findus Stuvad Bladspenat

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.