Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
372 kJ
4%
89 kcal
Fett
2,90g
4%
Mättat fett
0,700g
4%
Kolhydrater
4,50g
2%
Socker
1,20g
1%
Fiber
6,0g
Protein
11,00g
22%
Salt
0,85g
14%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 12 apr 21 11:38
4%
av RDI*
(89 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (20%)
 
Fett (30%)
 
Protein (50%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
89
Fett
2,9g
Kolh.
4,5g
Prot
11g
Det finns 89 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 30% fett, 20% kolh., 50% prot.

Relaterade Broccoli från Findus:

Fryst Broccoli
Pasta med Kyckling
Broccoli
Broccoligratäng
Dagens Kyckling Curry
Broccolimedaljong

Relaterade Fisk från Findus:

Glutenfria Frasiga Fiskfiléer
Fiskpanetter
Frasiga Fiskfiléer
Frasiga Fiskpinnar
Fish Nuggets
Fish & Chips
  Visa fler FindusFisk produkter

Andra typer av Broccoli:

Broccoli (Skott, Frysta)
Salladsbroccoli (Kokt)
Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Ett Knippe Broccoliblommor
Broccoli Raab
Broccoli
  Visa fler Broccoli näringsinfo

Andra typer av Fisk:

Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Guldmakrill
Tilapia
Ugnsbakad Fisk
Grillad Fisk
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Ocean Sea White Fish Fillets in Breadcrumbs
Poseidon Scampi
Falkenberg Seafood Stekt Inlagd Strömming
Bornholms Fiskbullar i Dillsås
Abba Chili Aioli Sill
Ullmo Pangasius Filéer


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.