Matdatabas och kaloriräknare  

1 babyblad

Minispenat

Näringsvärden
Portions storlek
1 babyblad
per portion
% RI*
Energi
1 kJ
0%
0 kcal
Fett
0g
0%
Mättat fett
0g
0%
Enkelomättat fett
0g
Fleromättat fett
0,001g
Kolhydrater
0,02g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
0,02g
0%
Salt
0g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
3mg
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 07 maj 20 07:39
0%
av RDI*
(0 kal)
0% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (49%)
 
Fett (12%)
 
Protein (39%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
0
Fett
0g
Kolh.
0,02g
Prot
0,02g
Det finns 0 kalorier i Minispenat (1 babyblad).
Kalorifördelning: 12% fett, 49% kolh., 39% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 babyblad -
1 kopp 7
1 portion (30 g) 7
100 g 23

Relaterade typer av Spenat:

Kokt Spenat (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokt Spenat (Färsk)
Spenat (Avrunnen Fast, Konserverad)
Spenat
Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst)
  Visa fler Spenat näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Lökar
Sallad
Morötter
Svamp
Röda Tomater
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Santa Maria Ingefära Malen
ICA I Love Eco Ekologiska Haricots Verts
Svenska Lantchips Veggie Sticks Ranch
Garant Hackad Spenat
ICA Bulgur Grönsaksmix
Culinea Vegetable Nuggets


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.