Matdatabas och kaloriräknare  

1 kopp, torkad portion

Potatismos (Torkad Potatis)

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, torkad portion
per portion
% RI*
Energi
1915 kJ
23%
458 kcal
Fett
24,24g
35%
Mättat fett
5,554g
28%
Enkelomättat fett
10,851g
Fleromättat fett
6,567g
Kolhydrater
53,28g
20%
Socker
8,15g
9%
Fiber
3,9g
Protein
8,81g
18%
Salt
3,55g
59%
Kolestrol
9mg
Kalium
811mg
41%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
23%
av RDI*
(458 kal)
23% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (45%)
 
Fett (47%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
458
Fett
24,24g
Kolh.
53,28g
Prot
8,81g
Det finns 458 kalorier i Potatismos (Torkad Potatis) (1 kopp, torkad portion).
Kalorifördelning: 47% fett, 46% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 105
1 portion (105 g) 110
1 oz, torkad, portion 187
1 kopp 220
1 kopp, torkad portion 458

Relaterade typer av Potatismos:

Potatismos ( med Vanligmjölk)
Potatismos (Färskpotatis)
Potatismos
Potatismos (Vanlig Mjölk och Margarin Tillsatt)
Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör)
  Visa fler Potatismos näringsinfo

Relaterade typer av Potatis:

Vit Potatis (med Skal)
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Potatis (utan Salt, Kokt)
Ugnsbakad Potatis
  Visa fler Potatis näringsinfo

Se även:

Bakad Potatis (Äts med Skal)
Torkad eller Hård Salami
Torkad Aprikos
Stuvad Potatis
Torkad Riven Parmesanost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Chef Select Köttbullar med Potatismos
ICA Potatismos Veganskt
Dafgårds Torskbullar
ICA Pulvermos
Familjen Dafgårds Korv med Mos
Dafgårds Dillkyckling


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.