Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
439 kJ
5%
105 kcal
Fett
5,56g
8%
Mättat fett
1,274g
6%
Enkelomättat fett
2,489g
Fleromättat fett
1,506g
Kolhydrater
12,22g
5%
Socker
1,87g
2%
Fiber
0,9g
Protein
2,02g
4%
Salt
0,82g
14%
Kolestrol
2mg
Kalium
186mg
9%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
5%
av RDI*
(105 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (45%)
 
Fett (47%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
105
Fett
5,56g
Kolh.
12,22g
Prot
2,02g
Det finns 105 kalorier i Potatismos (Torkad Potatis) (100 g).
Kalorifördelning: 47% fett, 46% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 105
1 portion (105 g) 110
1 oz, torkad, portion 187
1 kopp 220
1 kopp, torkad portion 458

Relaterade typer av Potatismos:

Potatismos (Färskpotatis)
Potatismos ( med Vanligmjölk)
Potatismos (Vanlig Mjölk och Margarin Tillsatt)
Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör)
Potatismos
  Visa fler Potatismos näringsinfo

Relaterade typer av Potatis:

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Ugnsbakad Potatis
Potatis (utan Salt, Kokt)
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
Vit Potatis (med Skal)
  Visa fler Potatis näringsinfo

Se även:

Bakad Potatis (Äts med Skal)
Torkad eller Hård Salami
Torkad Aprikos
Stuvad Potatis
Torkad Riven Parmesanost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Deluxe Potato Gratins with Broccoli
Garant Potatis Smått & Gott
Peka Potatisterriner
Green Choice Sötpotatismos
Felix King Edwardmos
IKEA Fish & Chips


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.