Matdatabas och kaloriräknare  

1 sardin (7 cm x 1,25 cm x 0,6 cm) med sås

Sardiner med Tomat-Baserad Sås (Blandning)

Näringsvärden
Portions storlek
1 sardin (7 cm x 1,25 cm x 0,6 cm) med sås
per portion
% RI*
Energi
39 kJ
0%
9 kcal
Fett
0,52g
1%
Mättat fett
0,134g
1%
Enkelomättat fett
0,241g
Fleromättat fett
0,106g
Kolhydrater
0,04g
0%
Socker
0,02g
0%
Fiber
0g
Protein
1,04g
2%
Salt
0,05g
1%
Kolestrol
3mg
Kalium
17mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
< 1%
av RDI*
(9 kal)
0% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (2%)
 
Fett (52%)
 
Protein (46%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
9
Fett
0,52g
Kolh.
0,04g
Prot
1,04g
Det finns 9 kalorier i Sardiner med Tomat-Baserad Sås (Blandning) (1 ).
Kalorifördelning: 52% fett, 2% kolh., 46% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 sardin (7 cm x 1,25 cm x 0,6 cm) med sås 9
1 kopp 166
100 g 186

Relaterade typer av Sardiner:

Sardiner i Vatten
Sardiner i Olja (på Burk)
  Visa fler Sardiner näringsinfo

Relaterade typer av Fisk:

Tilapia
Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Grillad Fisk
Ugnsbakad Fisk
Guldmakrill
  Visa fler Fisk näringsinfo

Se även:

Musslor med Tomat-Baserad Sås (Blandning)
Köttbullar med Sås (Blandning)
Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås
Gyrosmörgås (Pitabröd, Nötkött, Lamm, Lök, Kryddor med Tomat och Smör)
Taco eller Tostada med Nötkött, Sallad, Tomat och Salsa
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Pacific Fish Nuggets
Garant Spröda Fiskpinnar
Ullmo Sprödbakad Plattfisk
Falkenberg Seafood Panerad Sej
Dafgårds Fiskgryta Vinga Fyr
Planets pride Regnbågslax


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.