Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (85 g)
Energi
708 kJ
8%
169 kcal
Fett
9,66g
14%
Mättat fett
2,033g
10%
Enkelomättat fett
4,209g
Fleromättat fett
2,815g
Kolhydrater
5,7g
2%
Socker
0,35g
0%
Fiber
0,2g
Protein
14,21g
28%
Salt
0,28g
5%
Kolestrol
56mg
Kalium
277mg
14%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
Kalorifördelning:
Kolhydrater (14%)
Fett (52%)
Protein (34%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
169
|
|
Fett
9,66g
|
|
Kolh.
5,7g
|
|
Prot
14,21g
|
Det finns 169 kalorier i Stekt Mörad Fisk (1 portion).
|
Kalorifördelning: 52% fett, 14% kolh., 34% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Fisk:
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.