| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 kopp, hel eller bitar, avrunnen
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, hel eller bitar, avrunnen
Energi
1210 kJ
14%
289 kcal
Fett
11,99g
17%
Mättat fett
2,24g
11%
Enkelomättat fett
4,306g
Fleromättat fett
4,212g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
42,53g
85%
Salt
1,29g
22%
Kolestrol
26mg
Kalium
302mg
15%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (39%)
Protein (61%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
289
|
|
Fett
11,99g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
42,53g
|
|
Det finns 289 kalorier i Tonfisk i Olja (på Burk) (1 kopp, hel eller bitar, avrunnen).
|
| Kalorifördelning: 39% fett, 0% kolh., 61% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Tonfisk:
Relaterade typer av Fisk:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
