| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
498 kJ
6%
119 kcal
Fett
9,14g
13%
Mättat fett
2,272g
11%
Enkelomättat fett
3,913g
Fleromättat fett
2,092g
Kolhydrater
4,03g
2%
Socker
2,52g
3%
Fiber
0,7g
Protein
5,56g
11%
Salt
0,52g
9%
Kolestrol
150mg
Kalium
184mg
9%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (14%)
Fett (68%)
Protein (18%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
119
|
|
Fett
9,14g
|
|
Kolh.
4,03g
|
|
Prot
5,56g
|
|
Det finns 119 kalorier i Omelett eller Äggröra med Lök, Paprika, Tomater och Champinjoner (100 g).
|
| Kalorifördelning: 68% fett, 13% kolh., 18% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Äggröra:
Relaterade typer av Omeletter:
Andra relaterade livsmedel
Ägg
|
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
