| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor
Energi
370 kJ
4%
88 kcal
Fett
6,45g
9%
Mättat fett
1,884g
9%
Enkelomättat fett
2,589g
Fleromättat fett
1,122g
Kolhydrater
1,04g
0%
Socker
1,06g
1%
Fiber
0g
Protein
6,15g
12%
Salt
0,56g
9%
Kolestrol
193mg
Kalium
82mg
4%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (5%)
Fett (67%)
Protein (28%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
88
|
|
Fett
6,45g
|
|
Kolh.
1,04g
|
|
Prot
6,15g
|
|
Det finns 88 kalorier i Omelett eller Äggröra (1 medelstor).
|
| Kalorifördelning: 67% fett, 5% kolh., 28% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Äggröra:
Relaterade typer av Omeletter:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
