| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 extra stor
Energi
450 kJ
5%
107 kcal
Fett
7,83g
11%
Mättat fett
2,288g
11%
Enkelomättat fett
3,144g
Fleromättat fett
1,363g
Kolhydrater
1,26g
0%
Socker
1,28g
1%
Fiber
0g
Protein
7,47g
15%
Salt
0,68g
11%
Kolestrol
234mg
Kalium
99mg
5%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (5%)
Fett (67%)
Protein (28%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
107
|
|
Fett
7,834g
|
|
Kolh.
1,265g
|
|
Prot
7,466g
|
|
Det finns 107 kalorier i Omelett eller Äggröra (1 extra stor).
|
| Kalorifördelning: 67% fett, 5% kolh., 28% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Äggröra:
Relaterade typer av Omeletter:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
