| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 lb
Energi
418 kJ
5%
100 kcal
Fett
3,27g
5%
Mättat fett
0,499g
2%
Enkelomättat fett
0,227g
Fleromättat fett
1,497g
Kolhydrater
17,28g
7%
Socker
3,81g
4%
Fiber
11,3g
Protein
5,17g
10%
Salt
0,08g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
1184mg
59%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (58%)
Fett (25%)
Protein (17%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
100
|
|
Fett
3,27g
|
|
Kolh.
17,28g
|
|
Prot
5,17g
|
|
Det finns 100 kalorier i Salladsbroccoli (Kokt) (1 lb).
|
| Kalorifördelning: 25% fett, 58% kolh., 17% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Broccoli:
Relaterade typer av Grönsaker:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
