| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå)
Energi
652 kJ
8%
156 kcal
Fett
3,15g
4%
Mättat fett
0,605g
3%
Enkelomättat fett
1,404g
Fleromättat fett
0,949g
Kolhydrater
29,36g
11%
Socker
1,63g
2%
Fiber
3g
Protein
3,47g
7%
Salt
0,84g
14%
Kolestrol
0mg
Kalium
742mg
37%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (73%)
Fett (18%)
Protein (9%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
156
|
|
Fett
3,15g
|
|
Kolh.
29,36g
|
|
Prot
3,47g
|
|
Det finns 156 kalorier i Bakad Potatis (Äts med Skal) (1 liten).
|
| Kalorifördelning: 18% fett, 74% kolh., 9% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Bakad Potatis:
Relaterade typer av Potatis:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
