| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 tunn skiva (ca 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 tunn skiva (ca 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)
Energi
239 kJ
3%
57 kcal
Fett
3,68g
5%
Mättat fett
1,353g
7%
Enkelomättat fett
1,648g
Fleromättat fett
0,351g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
5,61g
11%
Salt
0,12g
2%
Kolestrol
20mg
Kalium
74mg
4%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (60%)
Protein (40%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
57
|
|
Fett
3,68g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
5,61g
|
|
Det finns 57 kalorier i Färsk Skinka (1 tunn skiva).
|
| Kalorifördelning: 60% fett, 0% kolh., 40% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Skinka:
Relaterade typer av Fläsk:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
