| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (85 g)
Energi
967 kJ
12%
231 kcal
Fett
14,91g
21%
Mättat fett
5,476g
27%
Enkelomättat fett
6,67g
Fleromättat fett
1,422g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
22,71g
45%
Salt
0,47g
8%
Kolestrol
80mg
Kalium
298mg
15%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (60%)
Protein (40%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
231
|
|
Fett
14,91g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
22,71g
|
|
Det finns 231 kalorier i Färsk Skinka (1 portion).
|
| Kalorifördelning: 60% fett, 0% kolh., 40% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Skinka:
Relaterade typer av Fläsk:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
