| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 medelstor skiva (ca 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor skiva (ca 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
Energi
478 kJ
6%
114 kcal
Fett
7,37g
11%
Mättat fett
2,706g
14%
Enkelomättat fett
3,296g
Fleromättat fett
0,703g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
11,22g
22%
Salt
0,23g
4%
Kolestrol
39mg
Kalium
147mg
7%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (60%)
Protein (40%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
114
|
|
Fett
7,37g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
11,22g
|
|
Det finns 114 kalorier i Färsk Skinka (1 medelstor skiva).
|
| Kalorifördelning: 60% fett, 0% kolh., 40% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Skinka:
Relaterade typer av Fläsk:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
