| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, tillagad, tärnad
Energi
1525 kJ
18%
364 kcal
Fett
23,5g
34%
Mättat fett
8,634g
43%
Enkelomättat fett
10,515g
Fleromättat fett
2,242g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
35,8g
72%
Salt
0,74g
12%
Kolestrol
126mg
Kalium
470mg
24%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (60%)
Protein (40%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
364
|
|
Fett
23,5g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
35,8g
|
|
Det finns 364 kalorier i Färsk Skinka (1 kopp, tillagad, tärnad).
|
| Kalorifördelning: 60% fett, 0% kolh., 40% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Skinka:
Relaterade typer av Fläsk:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
