| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 medelstor (5,5 cm i diameter - 8 cm i diameter)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor (5,5 cm i diameter - 8 cm i diameter)
Energi
642 kJ
8%
153 kcal
Fett
0,3g
0%
Mättat fett
0,055g
0%
Enkelomättat fett
0,006g
Fleromättat fett
0,092g
Kolhydrater
33,87g
13%
Socker
2,13g
2%
Fiber
3,6g
Protein
4,03g
8%
Salt
0,03g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
969mg
48%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (88%)
Fett (2%)
Protein (10%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
153
|
|
Fett
0,3g
|
|
Kolh.
33,87g
|
|
Prot
4,03g
|
|
Det finns 153 kalorier i Röd Potatis (med Skal) (1 medelstor ).
|
| Kalorifördelning: 2% fett, 88% kolh., 10% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Röd Potatis:
Relaterade typer av Potatis:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
