| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter)
Energi
1213 kJ
15%
290 kcal
Fett
0,39g
1%
Mättat fett
0,075g
0%
Enkelomättat fett
0,006g
Fleromättat fett
0,126g
Kolhydrater
64,11g
25%
Socker
3,23g
4%
Fiber
6,9g
Protein
7,86g
16%
Salt
0,06g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
1644mg
82%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (88%)
Fett (1%)
Protein (11%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
290
|
|
Fett
0,39g
|
|
Kolh.
64,11g
|
|
Prot
7,86g
|
|
Det finns 290 kalorier i Rödbrun Potatis (med Skal, Bakade) (1 stor).
|
| Kalorifördelning: 1% fett, 88% kolh., 11% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Bakad Potatis:
Relaterade typer av Potatis:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
