| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 kubiktum, med ben (portion efter att ben tagits bort)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kubiktum, med ben (portion efter att ben tagits bort)
Energi
83 kJ
1%
20 kcal
Fett
0,94g
1%
Mättat fett
0,2g
1%
Enkelomättat fett
0,402g
Fleromättat fett
0,263g
Kolhydrater
0,76g
0%
Socker
0,05g
0%
Fiber
0g
Protein
1,96g
4%
Salt
0,04g
1%
Kolestrol
8mg
Kalium
27mg
1%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (16%)
Fett (44%)
Protein (40%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
20
|
|
Fett
0,94g
|
|
Kolh.
0,76g
|
|
Prot
1,96g
|
|
Det finns 20 kalorier i Stekt Mörad Vitling (1 kubiktum, med ben).
|
| Kalorifördelning: 44% fett, 16% kolh., 40% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Fisk:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
