Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1/2 kopp, tärnad
Energi
220 kJ
3%
52 kcal
Fett
0,08g
0%
Mättat fett
0,02g
0%
Enkelomättat fett
0,002g
Fleromättat fett
0,032g
Kolhydrater
11,78g
5%
Socker
0,86g
1%
Fiber
1,8g
Protein
1,26g
3%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
305mg
15%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
Kalorifördelning:
Kolhydrater (89%)
Fett (1%)
Protein (10%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
52
|
|
Fett
0,08g
|
|
Kolh.
11,78g
|
|
Prot
1,26g
|
Det finns 52 kalorier i Vit Potatis (med Skal) (1/2 kopp, tärnad).
|
Kalorifördelning: 1% fett, 89% kolh., 10% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Potatis:
Relaterade typer av Grönsaker:
Se även:
|
|
Matsökning
|
|
|
Nyligen äten mat:
|