| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 liten (4,5 cm - 6,5 cm i diameter)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 liten (4,5 cm - 6,5 cm i diameter)
Energi
548 kJ
7%
131 kcal
Fett
0,15g
0%
Mättat fett
0,044g
0%
Enkelomättat fett
0,003g
Fleromättat fett
0,073g
Kolhydrater
29,7g
11%
Socker
1,33g
1%
Fiber
3,7g
Protein
3,43g
7%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
716mg
36%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (89%)
Fett (1%)
Protein (10%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
131
|
|
Fett
0,15g
|
|
Kolh.
29,7g
|
|
Prot
3,43g
|
|
Det finns 131 kalorier i Potatis (med Skal) (1 liten).
|
| Kalorifördelning: 1% fett, 89% kolh., 10% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Potatis:
Relaterade typer av Grönsaker:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
