| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 oz, benfri
Energi
157 kJ
2%
37 kcal
Fett
1,24g
2%
Mättat fett
0,234g
1%
Enkelomättat fett
0,475g
Fleromättat fett
0,377g
Kolhydrater
0,12g
0%
Socker
0,03g
0%
Fiber
0g
Protein
6,06g
12%
Salt
0,29g
5%
Kolestrol
22mg
Kalium
84mg
4%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (1%)
Fett (31%)
Protein (68%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
37
|
|
Fett
1,24g
|
|
Kolh.
0,12g
|
|
Prot
6,06g
|
|
Det finns 37 kalorier i Ugnsbakad eller Halstrad Vitling (1 oz, benfri).
|
| Kalorifördelning: 31% fett, 1% kolh., 68% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Fisk:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
