| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kubiktum, benfri
Energi
94 kJ
1%
22 kcal
Fett
0,74g
1%
Mättat fett
0,14g
1%
Enkelomättat fett
0,285g
Fleromättat fett
0,226g
Kolhydrater
0,07g
0%
Socker
0,02g
0%
Fiber
0g
Protein
3,63g
7%
Salt
0,17g
3%
Kolestrol
13mg
Kalium
50mg
3%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (1%)
Fett (31%)
Protein (68%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
22
|
|
Fett
0,74g
|
|
Kolh.
0,07g
|
|
Prot
3,63g
|
|
Det finns 22 kalorier i Ugnsbakad eller Halstrad Vitling (1 kubiktum, benfri).
|
| Kalorifördelning: 31% fett, 1% kolh., 68% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Fisk:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
